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Si è concluso da una decina di giorni il primo ciclo di incontri di “Donne in cammino”, il progetto a cui hanno preso parte 9 donne coordinato dalla nostra psicoterapeuta Raffaella Ortensia Pavan. Gli incontri iniziati a dicembre sono stati dieci e si sono tenuti online. L’approccio è stato quello del Metodo Berniano per sviluppare una terapia individuale all’interno di un contesto di gruppo. Le donne che hanno seguito gli incontri hanno età e storie di vita molto diverse: questa è stata sicuramente una grande ricchezza e una possibilità concreta di confronto e condivisione. Le serate hanno toccato diversi temi: la fede, il matrimonio, i rapporti di lavoro, la solitudine, la separazione, i figli… l’essere donna nelle sua completezza e complessità.
Giunti all’incontro finale è stato chiesto un feedback dalle partecipanti per confrontarsi assieme sull’efficacia dell’iniziativa: insomma, cosa si sono portate a casa? Penso che il modo migliore sia citare direttamente le loro voci:
«Avere delle persone con cui parlare è stato importantissimo, spero che l’esperienza non si concluda qui»
«Quando mi collego con voi i miei problemi vanno in secondo piano, sembrano meno grandi»
«Condividere ed essere capiti non risolve i problemi ma è già tanto»
«Ero scettica nell’aprirmi ma mi sono ricreduta. Questo mi ha aiutata a dire “se ce la fanno loro ce la faccio anch’io”»
«Energia negativa che si è trasformata in positiva»
«Una bellissima esperienza di gruppo, com’è possibile che le emozioni passino anche attraverso lo schermo?»
«Il gruppo è un’arma in più per affrontare la vita, è uno spazio di accettazione e non-giudizio»
«Ho migliorato la mia capacità di ascolto, è stata una bella vittoria»
Nell’attesa del ritorno alla normalità, o almeno alla possibilità di incontrarsi di persona, si è deciso di continuare gli incontri online settimanalmente. La forza del gruppo e delle singole donne che vi partecipano ci rende molto fieri di questa efficace iniziativa!
Last Updated: Settembre 5, 2022 by stampa Leave a Comment
CRESCERE … IN COPPIA
Si è concluso il percorso in 6 tappe “Crescere … in coppia” 2021-2022. Gli incontri, due dei quali svolti in modalità on-line, hanno visto la partecipazione media di una cinquantina di coppie.
Nell’incontro finale del 7 maggio 2022 i partecipanti hanno manifestato il desiderio di proseguire gli incontri, a partire dall’autunno, su queste tematiche:
Di seguito alcuni commenti sul percorso già concluso:
Per noi molto interessante ed importante, un ulteriore strumento da custodire nella nostra “cassetta degli attrezzi” per la nostra coppia e per le coppie che incontreremo.
Grazie per la ricchezza di contributi e per aver approfondito aspetti della relazione di coppia che non conoscevamo e che ci aiuteranno a vivere con più consapevolezza e serenità certi conflitti.
Incontri veramente costruttivi che ci hanno dato tanti spunti di riflessione.
Il percorso è fantastico! Noi stavamo attraversando un periodaccio, ma ci ha aiutato tanto tanto e pian piano stiamo ritrovando la sintonia.
Last Updated: Agosto 19, 2022 by stampa Leave a Comment
Crescere… in coppia ( nuovo percorso in 6 tappe)
La seconda edizione, a cui si sono iscritte 63 coppie, è iniziata il 30 ottobre 2021 e terminerà il 7 maggio 2022. Il percorso vede la partecipazione di qualificati relatori provenienti da tutta Italia; le tematiche sono quelle che più interessano la vita di coppia.
Posted: Gennaio 28, 2022 by stampa Leave a Comment
CONFERENZA STAMPA DI PRESENTAZIONE DELLO SPAZIO NEO-GENITORI CON L’ASSESSORE ALLE POLITICHE SOCIALI DEL COMUNE DI THIENE, ANNAMARIA SAVIO
Posted: Gennaio 28, 2022 by stampa Leave a Comment
PREMIO THIENE 2021
Il 12 dicembre, in occasione degli auguri natalizi del Sindaco alla cittadinanza, l’Amministrazione Comunale ha conferito a Sintonia una targa per la decennale ” OPERA DI ASCOLTO, SOSTEGNO E ORIENTAMENTO A FAVORE DELLE PERSONE E DELLE FAMIGLIE”.
Last Updated: Agosto 19, 2022 by stampa Leave a Comment
CRESCERE …… IN COPPIA
Il CONSULTORIO FAMILIARE SINTONIA propone un percorso in 6 tappe per migliorare l’affettività, la comunicazione, l’intesa e la comprensione nella coppia.
Click qui per la locandina –> Locandina Percorso coppie
Posted: Luglio 21, 2021 by stampa Leave a Comment
SPAZIO NEO-GENITORI
Per scaricare la locandina click qui sotto!
locandina Neo-genitori
Posted: Giugno 6, 2021 by stampa Leave a Comment
15 giugno 2021 – Vivere senza maschere
Posted: Febbraio 16, 2021 by stampa Leave a Comment
DONNE IN CAMMINO
Si è concluso da una decina di giorni il primo ciclo di incontri di “Donne in cammino”, il progetto a cui hanno preso parte 9 donne coordinato dalla nostra psicoterapeuta Raffaella Ortensia Pavan. Gli incontri iniziati a dicembre sono stati dieci e si sono tenuti online. L’approccio è stato quello del Metodo Berniano per sviluppare una terapia individuale all’interno di un contesto di gruppo. Le donne che hanno seguito gli incontri hanno età e storie di vita molto diverse: questa è stata sicuramente una grande ricchezza e una possibilità concreta di confronto e condivisione. Le serate hanno toccato diversi temi: la fede, il matrimonio, i rapporti di lavoro, la solitudine, la separazione, i figli… l’essere donna nelle sua completezza e complessità.
Giunti all’incontro finale è stato chiesto un feedback dalle partecipanti per confrontarsi assieme sull’efficacia dell’iniziativa: insomma, cosa si sono portate a casa? Penso che il modo migliore sia citare direttamente le loro voci:
«Avere delle persone con cui parlare è stato importantissimo, spero che l’esperienza non si concluda qui»
«Quando mi collego con voi i miei problemi vanno in secondo piano, sembrano meno grandi»
«Condividere ed essere capiti non risolve i problemi ma è già tanto»
«Ero scettica nell’aprirmi ma mi sono ricreduta. Questo mi ha aiutata a dire “se ce la fanno loro ce la faccio anch’io”»
«Energia negativa che si è trasformata in positiva»
«Una bellissima esperienza di gruppo, com’è possibile che le emozioni passino anche attraverso lo schermo?»
«Il gruppo è un’arma in più per affrontare la vita, è uno spazio di accettazione e non-giudizio»
«Ho migliorato la mia capacità di ascolto, è stata una bella vittoria»
Nell’attesa del ritorno alla normalità, o almeno alla possibilità di incontrarsi di persona, si è deciso di continuare gli incontri online settimanalmente. La forza del gruppo e delle singole donne che vi partecipano ci rende molto fieri di questa efficace iniziativa!
Posted: Gennaio 11, 2021 by stampa Leave a Comment
L’attività di Sintonia è disponibile anche online!
Posted: Gennaio 5, 2021 by stampa Leave a Comment
L’ASCOLTO ATTIVO
L’ascolto attivo di Antonella De Ponte
(Psicologa e insegnante alla Scuola Sofia sui temi inerenti la comunicazione e la psicologia della persona)
Nelle relazioni fra noi e con chiunque incontriamo è importante saper comunicare efficacemente. Lo psicologo C. Rogers individua dei principi importanti su cui attenersi:
Di seguito si indicano le regole della comunicazione; in vari campi di interazione umana questo modello funziona.
C’è differenza fra ascoltare, udire (percepire un suono) e sentire (riconoscere la presenza legata a un suono). Tramite l’ascolto ci si prende cura dell’altro nella sua totalità, si fa vibrare in noi l’eco che l’altro ci invia rendendoci partecipi della sua interiorità. L’ascolto non è un atto fortuito (passivo), ma intenzionale, che presuppone la libera volontà. E’ un’arte che esige preparazione, disponibilità e predisposizione. Il risultato perfetto si ottiene soltanto dopo molta costanza. C’è ascolto profondo quando si comprendono le motivazioni dell’altro anche se non sono condivise, anche se l’altro mi ferisce. Ci vuole umiltà e accettazione di lasciarsi ferire dentro per comprendere le ragioni dell’altro.
Regole dell’ascoltare:
Regole del parlare:
Errori da evitare.
Ricordare, infine, che tutti noi siamo rigidi psicologicamente e mentalmente, che abbiamo del narcisismo e che spesso assolutizziamo il nostro pensiero. Occorre dilatare l’anima e ricordare che ogni relazione può essere arricchente e generativa di nuove opportunità.
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